Los ácidos grasos omega-3 se encuentran en algunos pescados y en fuentes vegetales como las semillas de lino y las nueces. Imagen: Peter Rosbjerg
Los ácidos grasos omega-3 no se asocian con un menor riesgo cardiovascular.Un metaanálisis publicado en la revista JAMA desmiente que su toma se relacione estadísticamente con alguna forma de protección ante los accidentes cardiovasculares.
