Cambio de horario

Imagen de un reloj de pared
¿El cambio de horario en primavera es beneficioso o perjudicial para la salud?
27 marzo 2026 14:20
Marcos D. Oliveros

El próximo domingo 29 de marzo cambiará la hora en la Península Ibérica, Baleares, Ceuta y Melilla, y los relojes se adelantarán 60 minutos. Estas variaciones horarias suelen ser bianuales y pueden afectar a la salud de las personas, aunque son necesarios más estudios.