luz azul

Uso nocturno de pantallas
¿Son beneficiosas las gafas que bloquean la luz azul?
23 octubre 2025 7:30
Javier Yanes

En los últimos años se ha popularizado el mensaje de que las pantallas de móviles y portátiles nos someten a un bombardeo de luz azul perjudicial para la salud. A la sombra de esta idea ha proliferado una extensa oferta de productos que dicen protegernos de este nocivo influjo. Damos por hecho que todo esto es cierto sin comprobar qué dice la evidencia científica.